Психологическая подготовка к экзаменам.
10.02.2026
10 февраля педагог-психолог Осипова О.А. провела беседу с выпускниками школы на тему «Психологическая подготовка к экзаменам».
Цель беседы - отработка с учащимися навыков психологической подготовки к предстоящим экзаменам, повышение их уверенности в себе, своих силах при сдаче экзаменов.
Ольга Александровна сделала акцент на том, что страх перед экзаменом — это нормальная реакция психики, и главное — не избегать волнения, а научиться с ним справляться. Рассказала ребятам об эффективных экспресс-методах снятия тревоги и напряженности, о мерах ее предотвращения.
В завершение встречи каждый участник получил памятку с рекомендациями по самоорганизации и мобилизации внимания.
Просмотров всего: , сегодня:
Дата создания: 12.02.2026
Дата обновления: 12.02.2026
Дата публикации: 10.02.2026